「エビちゃん」の愛称で親しまれているファッションモデルの蛯原友里(えびはら ゆり)さん。
43歳を迎えても、相変わらず若々しく活躍されていますが、どのような美容法を実践しているのでしょうか。
またメイク方法とポイントとなる眉毛、骨格診断の結果、スキンケアの方法とアイテムも順に見ていきましょう。
蛯原友里のプロフィール
愛称:エビちゃん
本名:荻原友里
生年月日:1979年10月3日
身長:168cm
出身地:宮崎県宮崎郡佐土原町(現在の宮崎市)
最終学歴:九州産業大学芸術学部デザイン学科
所属事務所:パール
蛯原友里の美容法は20時までの食事と運動
蛯原さんが心がけているのは、20時までに食事を済ませることです。
20時を過ぎてからは食べ物を口にしないよう気を付けると、翌朝は心身がスッキリと軽く感じられるそうですよ。
代わりに20時までは、好きなものを存分に食べています。
ラーメンやハンバーガーといった高カロリーのものも「心の栄養」になるため我慢しません。
スリムな体型からは想像もできないほど食欲が旺盛で「よく食べるね」と驚かれることも多いのだそうです。
「食べたいものを我慢する」のではなく、「食べたいものは好きなだけ食べて、その分、運動してカロリーを消費する」のがポリシー。
特に腸が喜ぶ食べ物が大好きなため、根菜がたっぷり入った味噌汁や、麹が入ったお水を取り入れています。
また運動については、週1回パーソナルトレーニングジムで筋膜リリースやストレッチに取り組んでいます。
無理に激しい筋トレをせず、ボディラインを引き締める動きを軽く行うだけで、スリムな体型を維持できているようですよ。
おいしい食事と運動で毎日を楽しみ、心にストレスをかけないことが、美容に直結しているのです。
さらにどれほど忙しくても、最低10分は湯船につかり、身体の芯をじっくりあたためることも欠かしません。
お湯の温度は38℃くらいからスタートし、追い焚きで42℃くらいまでに温度を上げていくと、発汗作用で身体が末端まであたたまるそうです。
入浴後の身体もスッキリするため、美しいボディの前提である健康な身体を手に入れるため、試してみてはいかがでしょうか。
蛯原友里のメイク方法はシンプルで上がり眉毛がポイント
蛯原さんは2023年現在、「ナチュラルな平行眉」という流行りに乗らず、10年以上前からつり上がった眉を維持しています。
おそらく生まれつき上がり眉であるため、わざわざ平行に描き直さず、自分らしさを追求しているのでしょう。
「芯のある女性」を目指している様子ですから、今後も凛々しい上がり眉を貫き通す予定に違いありません。
内側に秘められた蛯原さんの強さを引き出す、魅力的なポイントですね。
蛯原友里の骨格診断の結果はストレート
生まれつきの骨格ごとに似合うファッションが異なるため、自分に似合うアイテムを見つけるための理論「骨格診断」。
蛯原さんの骨格診断における骨格タイプは「ストレート」です。
首から肩までの距離が短く、胸元に厚みがあって、ウエストの位置が高いという特徴があります。
米倉涼子さんや黒木メイサさんのような、かっこいい女性に多いタイプです。
蛯原さんもどちらかというと、ガーリーな雰囲気の衣装より、スタイリッシュで洗練されたアイテムと親和性が高いストレートさんといえるでしょう。
蛯原友里のスキンケア法&アイテム
蛯原さんのスキンケアは非常にシンプルです。
普段は朝に水で洗顔し、化粧水と日焼け止めを付けるだけで、ほとんどノーメイクで過ごしているそうですよ。
ただしクレンジングは丁寧に、肌を傷つけないようゆっくりと行っています。
愛用しているのは「SUQQU ヴィアルム ザ クレンジングクリーム」。
ゴシゴシとこすらなくても、濃いメイクもすぐに馴染み、落としてくれる優れものだそうです。
SUQQU ヴィアルム ザ クレンジング クリームのオンラインセミナーに参加させていただきました。メイクや汚れを落とすだけじゃなく『艶を仕込む』ことができる画期的なクレンジングなんです。洗い流した後は驚く程お肌つるっつる!潤いもっちもち!これが諭吉洗顔…おそるべし…🥹✨ pic.twitter.com/eYxHP8pxEb
— うさこ (@y8u8i) April 15, 2022
クレンジングをなじませた後は無添加の石けんで洗います。
愛用しているのは「松山油脂 無添加せっけん」です。
洗顔後も肌がつっぱりにくい、お顔に優しい石鹼で知られるメーカーですね。
🧖つっぱらない🧖
写真は以前『カンブリア宮殿』(テレビ東京)で紹介されていた松山油脂㈱(東京都)の「無添加せっけん」
昔ながらの釜焚き製法で100時間かけてつくるこの石鹸は、確かに洗顔後のアラフィフ顔がつっぱらない。低価格を維持できるのは広告宣伝費を使わないからとか。
ロフトにあります🤗 pic.twitter.com/vAyfczEq9E— きたかわちッチ@資格は人生の勲章🎖️ (@kitakawati_m) April 19, 2022
化粧水は「乾燥しやすい冬場はしっとりタイプを使う」といった、季節ごとの使い分けを徹底しています。
「ライスフォース ディープモイスチュアローション」を使用しています。
ライスフォース
ディープモイスチュアローション(薬用保湿化粧水)「肌の水分保持能を改善する」と認められた成分・ライスパワーNo.11エキス配合の薬用保湿化粧水とのこと。
同じシリーズのセラムはさらっとした使い心地だったけど、こちらはとろみあるテクスチャーでしっとりした肌に仕上がります pic.twitter.com/Ruixuru264— あんこ (@EiZ0Ttio7MqzWLL) March 27, 2022
ライスパワーエキスが配合された、少しとろみのある化粧水。
しっとりお肌を目指したい方におすすめです。
ご興味のある方はぜひチェックしてみてください。
また愛用している日焼け止めは「ドゥーエ 日やけ止め」。
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花粉に🌲日焼け☀️
肌が敏感になりがちな今の季節に🌸
\キシリトールは肌にうれしい保湿成分💡
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4/1まで
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色々と試せて嬉しいです☺️
ありがとうございました♪ pic.twitter.com/ynwgSZhHjX— とまとまと (@harapeko1667) June 14, 2019
無料で試せるキャンペーンが実施されることもあるようですから、情報をチェックするのがおすすめですよ。
今回紹介したアイテムを参考に、エビちゃんお肌を目指してみてはいかがでしょうか。
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